R.S.I./CANS

Heeft u last van de pols, hand, elleboog, onderarm en/of schouder?
Maakt u veel repeterende bewegingen of werkt u langdurig in een zelfde houding?
Neemt u geen of weinig pauzes tijdens uw werk of hobby?
Gaan uw klachten na rust niet of nauwelijks weg?

Pas dan op, door overbelasting en te weinig doorbloeding van de spieren kunt u R.S.I of CANS ontwikkelen.

 

Behandeling volgens de methode Oefentherapie Cesar

  • Circulatie bevorderende oefeningen
  • Ontspanningsoefeningen voor de nek/schoudergordelspieren
  • Versterken van de rugspieren voor een optimale houding
  • Aanleren juiste houding- en bewegingsgewoontes en deze leren toepassen op het werk,
    thuis en tijdens hobby/sport
  • U krijgt diverse adviezen in de praktijk of op uw werk w.b.t. de werkplekinrichting
    zoals stoel/bureauhoogte, hoogte van het beeldscherm en gebruik van
    hulpmiddelen(b.v. muis).

 

Zie ook bij Specialisaties -Bedrijfsoefentherapie

ADRES

Joure:
Sluisdijk 30-7, 1e etage
8501 BZ Joure

St Nicolaasga:
Stationsstraat 1
Doniahiem 1e etage
8521 JT St.Nicolaasga

 

CONTACT INFO

Telefoon: 0513-416465

Web: www.cesartherapiejoure.nl